RELAXACE

Po dlouhé době přišlo rozvolnění, na které jsme se všichni těšili.

Vy, kteří se cítíte unaveni, bez energie, nápadů a síly – vezměte si volno a přijeďte k nám.

Uvolníte tělo i mysl, užijete si klidu a naprosté pohody.

Relaxace je v podstatě odpočinek, absolutní uvolnění a vnitřní zklidnění.

Mnoho lidí se domnívá, že stačí relaxovat pouze na úrovní těla, ale ve skutečnosti je to jen částečná relaxace, která nemá dlouhodobé a efektivní výsledky.

Vždy pokud chceme udělat trvalou a efektivní změnu v našem životě, tak musíme vždy propojit všechny úrovně bytí jako je tělo, mysl a duše.

Tento hluboký stav by měla probíhat na všech úrovních, tak aby regeneroval tělo, uvolnil svaly a svalové napětí, duševní napětí, zbavil nás stresu a negativních emoci.

Relaxací je fyzický stav hlubokého odpočinku, který mění fyzické a emocionální reakce na stres ( pokles srdeční frekvence, krevní tlak, rychlost dýchání a svalového napětí ).

To vše by mělo vést k vnitřnímu zklidnění  vyrovnanosti, lepšímu tělesnému a duševnímu zdraví a spokojenému životu.

Existuje cela řada výhod, které mají velmi příznivý vliv na tvé tělo i duši.

Zlepší se kvalita tvého života a to ve všech oblastech tvého života.

Především se zlepší tvé fyzické a duševní zdraví, ale taký se zlepší tvoje pracovní výkonnost a schopnost koncentrace.

Budete se cítit lépe a vnitřně vyrovnaní.

Naši hosté mluví o překvapivé a rychlé úlevě od potíží.

To vše napomáhá terapii i při dlouhodobém vyčerpání nebo po traumatizující události.

Najdete u nás příjemné prostředí a úžasnou energii, která pomáhá na:

  • Snížení únavy
  • Snížení krevního tlaku
  • Zlepšení fyzického zdraví
  • Snížení stresu
  • Duševní vyrovnanost
  • Více životní energie
  • Lepší kvalita spánku
  • Zlepšení mentálního zdraví
  • Pomáhá před psychickými problémy.
  • Snížení napětí v těle
  • Lépe zvládat emoce
  • Zlepšení duševního zdraví
  • Zlepšení koncentrace a nálady
  • Snížení svalového napětí a chronické bolesti

Zpomalení srdeční frekvence